如何提升寶寶的記憶力？教你5招提高孩子記憶力

如何提升寶寶的記憶力？聰明的父母用好這5招，提高孩子記憶力

一、從興趣入手，提高積極性。

俗話說得好，愛一行干一行，興趣是最好的老師。不論是大人還是孩子，在從事自己感興趣的事情時(shí)，注意力就會(huì)高度的集中，整個(gè)人都處于極其興奮的狀態(tài)，腦細(xì)胞會(huì)異常的活躍，神經(jīng)傳輸信號(hào)速度也會(huì)比平時(shí)快上幾百倍。

近年來，很多教學(xué)專家把枯燥無味的單詞分解成有趣的事物，再把它們整合起來，把時(shí)間截點(diǎn)多、人物關(guān)系復(fù)雜的歷史事件通過改變成一句句順口溜，讓人讀一遍就難以忘記。這些科學(xué)的教育方法，都是抓住了興趣這一重點(diǎn)。

二、知其然，知其所以然。

很多時(shí)候，大人記事情反而比孩子要快很多，這不是因?yàn)榇笕说挠洃浟σ群⒆訌?qiáng)，而是因?yàn)榇笕擞浭虑椋饕プ〉氖鞘虑榈谋举|(zhì)，而且理解了其中的含義，記住了那些重要的信息和關(guān)系。他們?cè)陬^腦中能夠梳理清楚事件之間的邏輯聯(lián)系，所以能更好地回想起這些信息。

所以，對(duì)于孩子來說，最關(guān)鍵的就是要讓他們從事一個(gè)有意義的事情，而不是簡(jiǎn)單的機(jī)械性記憶。這樣一來，他們不僅能夠提高自己的記憶力，還能夠?qū)κ挛镉幸粋€(gè)全新的理解和認(rèn)識(shí)，這是培養(yǎng)寶寶的重要方面。

三、重復(fù)性強(qiáng)化記憶

不可否認(rèn)的是重復(fù)性干一件事，很容易讓人產(chǎn)生厭倦感，特別是在學(xué)習(xí)上。家長(zhǎng)們要幫助孩子掌握好復(fù)習(xí)的間隔，同時(shí)也要結(jié)合孩子的情緒，做到松弛有度?？梢栽诤⒆颖痴b后的兩三天復(fù)習(xí)下，或者孩子高興的時(shí)候，鼓勵(lì)孩子把以前的文章再背一遍。

四、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)血液循環(huán)

老師常說在家學(xué)習(xí)的時(shí)候，要掌握勞逸結(jié)合。學(xué)一段時(shí)間就要停下來休息一下或者到戶外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。這是因?yàn)殚L(zhǎng)期的學(xué)習(xí)會(huì)增加腦部的壓力，使神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生疲倦感，這樣會(huì)大大降低學(xué)習(xí)的效率，做過多的無用功。

科學(xué)研究表明參加體育運(yùn)動(dòng)，會(huì)促進(jìn)人體中血液的循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝的加速。血液循環(huán)快了，進(jìn)入大腦中的氧分才會(huì)充足，足夠的氧氣含量供應(yīng)可以使大腦保持高效的運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，記憶力自然而然的也就大大增強(qiáng)。

五、增加新陳代謝

與運(yùn)動(dòng)相比，增加新陳代謝更是能夠促進(jìn)血液循環(huán)，讓身體更加健康，這樣可以讓孩子的大腦保持清醒，有利于他們記憶的形成和提高。

(責(zé)任編輯：佚名)