如何提升寶寶的記憶力？聰明的父母用好這5招，提高孩子記憶力

一、從興趣入手，提高積極性。

俗話說得好，愛一行干一行，興趣是最好的老師。不論是大人還是孩子，在從事自己感興趣的事情時，注意力就會高度的集中，整個人都處于極其興奮的狀態，腦細胞會異常的活躍，神經傳輸信號速度也會比平時快上幾百倍。

近年來，很多教學專家把枯燥無味的單詞分解成有趣的事物，再把它們整合起來，把時間截點多、人物關系復雜的歷史事件通過改變成一句句順口溜，讓人讀一遍就難以忘記。這些科學的教育方法，都是抓住了興趣這一重點。

二、知其然，知其所以然。

很多時候，大人記事情反而比孩子要快很多，這不是因為大人的記憶力要比孩子強，而是因為大人記事情，主要抓住的是事情的本質，而且理解了其中的含義，記住了那些重要的信息和關系。他們在頭腦中能夠梳理清楚事件之間的邏輯聯系，所以能更好地回想起這些信息。

所以，對于孩子來說，最關鍵的就是要讓他們從事一個有意義的事情，而不是簡單的機械性記憶。這樣一來，他們不僅能夠提高自己的記憶力，還能夠對事物有一個全新的理解和認識，這是培養寶寶的重要方面。

三、重復性強化記憶

不可否認的是重復性干一件事，很容易讓人產生厭倦感，特別是在學習上。家長們要幫助孩子掌握好復習的間隔，同時也要結合孩子的情緒，做到松弛有度。可以在孩子背誦后的兩三天復習下，或者孩子高興的時候，鼓勵孩子把以前的文章再背一遍。

四、加強運動增強血液循環

老師常說在家學習的時候，要掌握勞逸結合。學一段時間就要停下來休息一下或者到戶外運動運動。這是因為長期的學習會增加腦部的壓力，使神經細胞產生疲倦感，這樣會大大降低學習的效率，做過多的無用功。

科學研究表明參加體育運動，會促進人體中血液的循環，促進新陳代謝的加速。血液循環快了，進入大腦中的氧分才會充足，足夠的氧氣含量供應可以使大腦保持高效的運轉狀態，記憶力自然而然的也就大大增強。

五、增加新陳代謝

與運動相比，增加新陳代謝更是能夠促進血液循環，讓身體更加健康，這樣可以讓孩子的大腦保持清醒，有利于他們記憶的形成和提高。

(責任編輯：佚名)