冬季如何預(yù)防兒童呼吸道傳染病?這些建議要知道
作者:佚名|分類:百科常識(shí)|瀏覽:85|發(fā)布時(shí)間:2025-06-18
首先,“兩多”是保持室內(nèi)空氣清新與個(gè)人衛(wèi)生的關(guān)鍵。每天至少開(kāi)窗通風(fēng)兩次到三次,每次不少于30分鐘,確保新鮮空氣流通。同時(shí),家中要保持整潔,減少病菌滋生的環(huán)境。養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,特別是在咳嗽、打噴嚏后,餐前餐后以及外出回家時(shí)使用肥皂和流動(dòng)水仔細(xì)清洗雙手。
其次,“兩少”則涉及到降低感染風(fēng)險(xiǎn)。盡量避免前往人群密集且通風(fēng)不佳的地方,如必須外出,請(qǐng)佩戴口罩做好個(gè)人防護(hù)。減少與呼吸道癥狀者接觸,如無(wú)法避免,務(wù)必戴上口罩、勤洗手,預(yù)防交叉感染。
“兩適度”原則強(qiáng)調(diào)的是保持身體健康和適應(yīng)氣候變化。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)和鍛煉有助于增強(qiáng)體質(zhì),提升免疫力。同時(shí),隨著天氣變化增減衣物,既防止受涼又不致過(guò)熱,預(yù)防感冒等疾病發(fā)生。
此外,接種流感疫苗是當(dāng)前的重要任務(wù)。盡管目前天津市流感水平較低,但提前接種可有效抵御病毒侵襲。可通過(guò)“天津疾控”公眾號(hào)或市疾病預(yù)防控制中心官網(wǎng)查詢預(yù)約信息,也可在線上進(jìn)行預(yù)約。

在高發(fā)季節(jié),家長(zhǎng)需密切關(guān)注孩子的健康狀況。一旦孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并告知學(xué)校。若病情持續(xù)或加重,務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥,以免延誤治療。
讓我們共同參與,做好冬季呼吸道傳染病的預(yù)防工作,守護(hù)您和家人的健康。請(qǐng)記住,預(yù)防永遠(yuǎn)勝于治療!

(責(zé)任編輯:佚名)