當(dāng)前位置:首頁(yè) / 生活雜談

        家庭版空氣炸鍋鹽酥雞,輕松享受美味佳肴

        作者:佚名|分類:生活雜談|瀏覽:89|發(fā)布時(shí)間:2025-03-12

        如何在家用空氣炸鍋?zhàn)龀雒牢兜柠}酥雞?今天教你簡(jiǎn)單幾步,在家輕松制作出健康又美味的鹽酥雞。

        準(zhǔn)備食材:

        - 雞胸肉200克(或者使用雞腿肉,口感更嫩)

        - 一個(gè)雞蛋

        - 玉米淀粉30克

        - 面包糠50克

        - 鹽3克

        - 料酒1勺

        - 生抽1勺

        - 蠔油1勺

        - 辣椒粉適量

        - 花椒粉適量

        家庭版空氣炸鍋鹽酥雞,輕松享受美味佳肴

        - 孜然粉適量

        - 大蒜2瓣,切成末

        - 姜末適量

        制作步驟:

        將雞胸肉清洗干凈,切成均勻的小塊。

        加入鹽、料酒、生抽、蠔油、大蒜和姜末,攪拌均勻后腌制20 - 30分鐘。

        腌好的雞肉先裹上一層玉米淀粉,再浸入打散的雞蛋液中。

        最后將雞肉放入面包糠里滾動(dòng)一圈,確保表面均勻覆蓋。

        把處理過(guò)的雞肉塊放入空氣炸鍋,設(shè)置180℃烤制10 - 12分鐘。期間翻動(dòng)一次,讓兩面都能受熱均勻。

        烤好后取出,在上面撒上適量的辣椒粉、花椒粉和孜然粉,攪拌均勻即可食用。

        小貼士:

        - 加入少許白糖腌制雞肉,可以提升風(fēng)味。

        - 按照玉米淀粉 - 雞蛋液 - 面包糠的順序裹粉,外皮會(huì)更加酥脆。

        - 若想更酥脆,可以在空氣炸鍋烤完后放入200℃烤箱中再加熱2 - 3分鐘。

        用空氣炸鍋制作出來(lái)的鹽酥雞,不僅味道不輸給外面賣的,還減少了油分?jǐn)z入。周末在家追劇時(shí)搭配自制的鹽酥雞,享受美味的同時(shí)也更加健康!動(dòng)手試試吧,相信你會(huì)愛上這道美食的!

        (責(zé)任編輯:佚名)

        激情综合亚洲色婷婷五月| 亚洲人成在久久综合网站| 亚洲AV成人片色在线观看| 亚洲mv国产精品mv日本mv| 久久久无码精品亚洲日韩按摩| 亚洲国产精品99久久久久久| 久久乐国产精品亚洲综合| 456亚洲人成在线播放网站| 亚洲av无码无在线观看红杏| 99亚洲精品卡2卡三卡4卡2卡| 91亚洲精品第一综合不卡播放| 亚洲欧洲日本在线| 一区二区亚洲精品精华液| 久久av无码专区亚洲av桃花岛| 亚洲久本草在线中文字幕| 国产亚洲自拍一区| 亚洲国产精品久久久久秋霞小 | 亚洲热线99精品视频| 亚洲成a人片在线观| 亚洲熟妇丰满多毛XXXX| 亚洲线精品一区二区三区 | 国产L精品国产亚洲区久久| 亚洲男人在线无码视频| 亚洲成a∧人片在线观看无码 | 亚洲AV无码不卡无码| 亚洲AV无码码潮喷在线观看| 亚洲高清在线视频| 亚洲激情校园春色| 亚洲成a人片在线观看精品| 最新亚洲精品国偷自产在线| 亚洲精品无码成人片久久不卡 | 日本亚洲中午字幕乱码| 亚洲国产区男人本色在线观看| 亚洲综合一区国产精品| 看亚洲a级一级毛片| 国产91精品一区二区麻豆亚洲| 亚洲美女又黄又爽在线观看| 久久精品国产亚洲AV网站| 亚洲精品日韩专区silk| 亚洲男人天堂av| 亚洲人成片在线观看|