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經典代表菜

- **潮汕牛肉火鍋**：選用現宰的新鮮黃牛肉，分部位涮煮（如吊龍、胸口油、五花趾等），湯底以牛骨清湯為基底，搭配沙茶醬或普寧豆醬食用。追求極致新鮮，保證從屠宰到上桌不超過4小時。 - **粿條湯與炒粿條**：米漿制成的粿條比河粉更為厚實，可煮成湯配以牛肉、豬雜，或者炒制成為“濕炒粿條”，搭配沙茶醬享用。 - **蠔烙（蚵仔煎）**：鮮美的生蠔和紅薯粉與鴨蛋共同煎至金黃酥脆，蘸魚露提味，外皮酥脆內里嫩滑，是潮汕地區對海洋味道的獨特詮釋。 - **鹵鵝與鹵水拼盤**：“獅頭鵝”為主角，使用精心熬制的鹵水，其肉質肥而不膩。鵝肝綿密可口，搭配蒜泥醋以解膩，風味獨特。 - **生腌海鮮**：蝦、蟹和血蛤等海鮮用醬油、蒜頭和辣椒生腌制成，口感冰涼鮮甜，被稱為“潮汕毒藥”（但腸胃敏感者慎嘗）。

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粿品與小吃

- **紅桃粿**：糯米粉制成的桃形外皮，內含香菇、蝦米和糯米飯，蒸或煎后食用，象征著吉祥。 - **咸水粿**：米漿蒸制而成的小碗狀食物，中間加入菜脯粒（蘿卜干），淋上甜醬，體驗咸甜交織的獨特風味。 - **糖蔥薄餅**：將薄餅包裹在糖蔥（麥芽糖拉絲成蜂窩狀）和芝麻中，口感酥脆香甜，是街頭小吃的代表之一。 - **豬腸脹糯米**：豬腸內灌入富含海鮮、花生和香菇等食材的糯米，蒸熟切片后搭配甜醬或桔油食用。

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街頭與夜宵文化

- **夜糜（白粥配雜咸）**：潮汕夜宵的核心，一碗白粥搭配數十種腌菜、魚飯和鹵味等，簡單而豐盛。 - **砂鍋粥**：現場熬制的粥底加入海鮮、禽類或田雞，米粒分明，鮮美濃郁。 - **甘草水果**：切塊后的青芒、芭樂等水果蘸以甘草汁或梅粉，酸甜可口，適合消暑。

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甜品與茶飲

- **鴨母捻**：糯米湯圓裹著芝麻、芋泥等餡料，搭配銀耳、蓮子糖水食用，外形似浮水白鴨。 - **草粿（仙草凍）**：由仙草熬制而成的清涼解暑甜品，撒上白糖或紅糖，口感滑嫩爽口。 - **工夫茶**：餐前飯后不可或缺的傳統飲品，以鳳凰單樅茶為主，小杯慢飲，助于化解油膩。

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文化特色

潮汕美食注重“本味”，講究食材的新鮮與烹飪技巧，融合了祭祀文化（如節慶時的粿品）與海洋資源的獨特利用。無論是小攤販還是老字號餐館，都能感受到潮汕地區的餐飲熱情和匠人精神。

--- **推薦體驗地**：探索汕頭的小公園、潮州的牌坊街或揭陽的進賢門周邊老店，親自感受“食在潮汕”的魅力。

(責任編輯：佚名)