有一次跟著同事嘗試嚼檳榔，結果出乎意料地引起了腹瀉，還挺嚴重的。好在服用了蒙脫石散后有了明顯改善，今天感覺輕松多了，所以飲食上選擇了溫和路線。

中午我光顧了這家名為“曼玲粥鋪”的地方，如圖所示，點了一份蔬菜瘦肉粥，配一個牛肉餅和一份榨菜。粥的價格是15元，牛肉餅6元，不過令人意外的是榨菜竟然還要3元，加起來總共消費了24元。

這家粥鋪是連鎖經營的，老實說，就性價比而言，并不高。大家可以看看他們的菜單價格，我覺得確實有點偏貴了。

這個新店開張不久，我還挺好奇它能堅持多久呢[微笑]。

晚上六點左右，我繼續選擇清淡食物，來到附近的腸粉攤，點了一碗生熟地龍骨湯來滋補一下，價格是12元。還嘗試了蒸鳳爪，12元一份，外加肉蛋腸粉7元，總共花費31元。不過我可以保證，這些我都吃得一干二凈。

這家做腸粉的小店生意挺不錯，從中午營業到凌晨一點多，客源不斷。我吃的時候還有家長帶著幾個小朋友過來，他們消費大概是五到七元不等，很適合不同需求的人。我之所以能全部吃完，是因為我覺得這里的湯品、肉末和鳳爪都很新鮮，比如圖三中鳳爪上點綴的青椒，明顯是當天現做的。腸粉的質量看起來也不錯，因此我很滿意這次的用餐體驗。

朋友們，偶爾享受一下清淡的食物也是挺不錯的哦。

#深圳美食探索# 拉肚子后的清淡選擇

(責任編輯：佚名)