教婆婆做輔食之西紅柿雞蛋面疙瘩
作者:佚名|分類:生活雜談|瀏覽:84|發布時間:2025-07-19
教婆婆做輔食之西紅柿雞蛋面疙瘩。這個面糊既對不愛吃雞蛋的寶寶友好,因為他不太能看得出來,又好消化,也算是輔食里面的經典菜了。推薦給10個月以上的寶寶,像這樣子的面糊網上有很多叫法,叫什么肥兒湯,類似都是這種做法,特別適合給他們早上或者晚上吃,軟爛好消化,小寶寶也可以吃的。
今天我們做面疙瘩,用輔食機來做面疙瘩非常簡單,還特別的好用。然后我們就做西紅柿雞蛋口味的,如果你們家寶寶不喜歡吃西紅柿,可以換成其他的蔬菜,都是一樣的。面糊就是普通的面粉,里面用低筋面粉也行,我們按照這個比例來,五勺面粉加上五勺水,一勺水一勺面粉,按這樣的比例來。
現在我們就用這個輔食機給它攪碎就行,用輔食機攪完它是這個樣子的,顆粒比較小,但是也比較均勻,這種就特別適合給小寶寶吃。西紅柿要去皮,是用燒的方法,我們拿個筷子給它戳進去,去這個西紅柿的皮,就用最小的火,用內圈的火,像這樣插一根筷子,然后轉著圈的把這個西紅柿的皮給它燙軟,燙破等會就很好扒。

西紅柿給它燙成這個樣子,這個燙過,像這樣燙一下之后,它這個皮就非常的好剝,扒完皮之后,把這個里面的蒂給它去掉,然后把這個西紅柿給它剁碎就行,不需要切的很均勻,只要給它剁碎就行。先把西紅柿炒一下,可以,夠了,食材很少,把西紅柿直接倒進去就行。西紅柿炒出這個樣子了就添水,水就是他們吃飯的碗,一整碗的水直接倒進去。
等鍋里面水開了就把調好的面分批的加進去,一次放一半,放進去之后立馬攪,給它攪開,要不然就容易成坨。搏動后再把剩下的放進去,立馬攪。面糊可以稍微煮一會,煮個大概半分鐘,一分鐘的樣子,稍微等它煮軟一點,那種大的東西給它挑出來,不要這種,它肯定是吃不掉的。
差不多煮一會,這個時候如果你們就是放青菜,這個時候可以放青菜,我剛是準備了一點大白菜,也就是娃娃菜,菜葉會有一點清甜的味道,直接放進去,菜可以多煮一會,尤其是比較挑食,不怎么愛吃青菜的小朋友。做這種面糊或者是面疙瘩的時候中途要給它勤攪勤搏動,因為面糊特別容易糊。
鍋菜煮軟了之后把雞蛋直接打進去,這個方法就適合不怎么愛吃雞蛋的小朋友,打進去之后立馬用搏動,不要等它結塊,你來搏動,不停的搏動,全部給它搏散。這個方法就適合對雞蛋比較排斥的小朋友,這樣雞蛋都混合在里面了,不太能看得出來,加了雞蛋又比較鮮美。
如果是不能吃蛋白的小朋友就可以放蛋黃就行,雞蛋下去之后是很容易熟的,這個時候面疙瘩也是面糊,差不多都熟了,現在就給它調味,一歲以下的小朋友就不需要調味了,這一步就可以盛出來了。一歲以上可以來一點鹽,來個半勺鹽,OK,那就出鍋。

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