夏日的滇西高原，氣候多變，從陽光明媚到烏云密布、電閃雷鳴只在瞬間之間。正在野外駐訓的第75集團軍某合成旅官兵提醒您，如何有效避免遭受雷擊。

進行野外駐訓時如遇雷雨天氣，請立即遠離孤立的小屋、空曠地上的高樹等可能遭雷擊的物體。如果來不及避讓，則需至少與這些高大物體保持三米距離，并迅速蹲下，兩腳并攏，雙手護膝，保持低頭姿勢。

在野外駐訓期間遇到雷雨天氣，請立即離開湖泊、河流等開闊水域，停止所有水中訓練活動，包括游泳、武裝泅渡等。避免在河邊洗衣、釣魚或玩耍等活動。

如遇野外駐訓時的雷雨天氣，請不要快速奔跑尋找避難處所。快速移動會增加遭受“跨步電壓”的風險，從而可能被電擊傷。如果身邊有物體被雷擊中或電線掉落在地，應立即單腳或雙腳并攏跳離。

在雨天行走時，請避免使用帶有鐵柄的雨傘，并不要將工兵鍬等金屬物品扛于肩上。

避雨時請仔細觀察周圍是否有可能導電的金屬曬衣繩、鐵絲網或鐵柵欄等。

車輛外殼由金屬制成，具有屏蔽效果。即便車輛遭雷擊，通常也不會對人員構成危險。因此，在車內躲避是較為安全的選擇。

在雷雨天氣，請停止使用對講機、電臺等無線電設備，因為電磁波對于雷電而言是一種很好的導體，能在較大范圍內吸引并引導雷電。

當雷雨來臨，請及時關閉計算機電源，并拔掉插頭。確保個人和設備的安全是至關重要的。

以上安全提示由周尚華、李春江提供。監制梁啟英、李華敏負責，編審張超躍、潘劍鋒共同策劃，由龔勝祥負責具體實施。本刊期數為第590期，主編孫炳祥擔任總編輯一職，值班編輯為汪尚建和劉晉臣。如需投稿或有疑問，請聯系郵箱nbqjh_001@163.com，并撥打值班電話0711-770901。

(責任編輯：佚名)