炸雞排簡(jiǎn)單又健康的小吃,外焦里嫩,酥脆可口,細(xì)數(shù)制作方法
作者:佚名|分類:生活雜談|瀏覽:85|發(fā)布時(shí)間:2025-03-25
炸雞排的小朋友每天都讓我給他吃,這道菜非常好吃,而且外焦里嫩又健康。但是我擔(dān)心不衛(wèi)生,又擔(dān)心添加劑,在家做其實(shí)很簡(jiǎn)單,今天一起來看看詳細(xì)做法。
首先把雞胸肉加入白酒浸泡一下,去除腥味。控干水后用刀背輕輕地敲打雞胸肉,這樣吃起來才會(huì)更加鮮嫩可口。沿著雞肉慢慢往前敲打,裝入盤中,淋上蔥姜水、少許料酒、胡椒粉、生抽、蠔油,用我的玉勺給它拌均勻,盡量多抓拌一會(huì),這樣料汁才能讓雞肉充分吸收,再把它放在一旁腌制20分鐘。
在這期間給它來調(diào)個(gè)面糊,碗里打入一顆笨雞蛋,加一勺面粉,繼續(xù)攪拌,攪拌到像這樣干干的狀態(tài),再加點(diǎn)清水進(jìn)去,繼續(xù)朝著一個(gè)方向攪拌,最后攪拌成像樣的面糊就可以了。緊接著把腌制好的雞胸肉先放到準(zhǔn)備好的面粉里面,裹上薄薄的一層面粉,再把裹好面粉的雞肉放到面糊里面,再均勻地裹上一層面包糠。
然后把裹好面糊的雞肉放進(jìn)面包糠里面,再均勻地裹上一層面包糠,一定要用按壓緊實(shí)一點(diǎn),防止面包糠掉落。想要炸出像外面那樣金黃酥脆的雞排,面包糠一定要選這樣的,因?yàn)樗怯尚←溂?xì)磨制成,不容易吸油,也不輕易掉渣,吃起來更不會(huì)膩味。

冷鍋燒油,油溫?zé)搅蔁幔侔央u胸肉放入,開小火慢慢炸。雞排下鍋以后千萬不要著急翻動(dòng),底部定型以后再翻動(dòng),炸到兩面金黃,只要六分鐘就已經(jīng)熟了。炸的時(shí)候一定要把雞肉炸熟,炸透,雞肉呈金黃色就可以出鍋了,撈出來控干油。
這個(gè)面包糠炸出的顏色非常金黃鮮亮,放涼后的雞排切成小塊,就可以裝入盤中了。炸好的雞排可以根據(jù)個(gè)人的愛好,撒上一些孜然粉或者番茄醬,這樣炸雞排就做好了。咬一口真的是太香了,吃起來外焦里嫩,酥脆可口。
喜歡的姐妹也可以收藏起來,做給孩子嘗一嘗。今天的視頻就分享到這了,關(guān)注我,每天都是家里的味道。

(責(zé)任編輯:佚名)