這些中醫(yī)經(jīng)典，你不知道有害！

1. 人參：人參被譽(yù)為“百草之王”，但是，它并不適合所有人。尤其是對(duì)于陽(yáng)虛體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，過(guò)量使用人參會(huì)導(dǎo)致身體上火，出現(xiàn)心煩意亂、失眠多夢(mèng)等癥狀。所以，如果你本身就容易感到寒冷或正在感冒發(fā)燒，那么千萬(wàn)不要隨便喝人參湯！

2. 枸杞：枸杞是一種常見(jiàn)的養(yǎng)生食材，但是，它性溫，過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致上火。尤其是對(duì)于那些本身就容易上火的人來(lái)說(shuō)，喝了枸杞湯可能會(huì)讓你更加不適。如果你平時(shí)就有口腔潰瘍、咽喉疼痛等癥狀，那么請(qǐng)謹(jǐn)慎選擇枸杞。

3. 黃芪：黃芪是一種非常受歡迎的補(bǔ)氣藥材，但是，它并不適合所有人，尤其是體內(nèi)濕氣重的人。如果你平時(shí)容易感到疲倦、四肢沉重，那么喝了黃芪湯可能會(huì)讓你更加虛弱。

4.黨參：黨參是一種常見(jiàn)的補(bǔ)氣藥材，但是，它并不適合所有人，尤其是脾胃虛弱的人。如果你本身就有脾胃虛弱的問(wèn)題，那么喝了黨參湯可能會(huì)讓你感到更加疲憊。

5. 桂圓：桂圓是一種美味的食材，但是，它性溫，過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致身體上火。如果你平時(shí)就有心煩意亂的情況，那么喝了桂圓湯可能會(huì)讓你更加不安。

無(wú)論哪種情況，都要謹(jǐn)慎選擇中藥材，并且在專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。這樣才能確保你的湯品既美味又健康！

(責(zé)任編輯：佚名)