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宮保雞丁原料:雞脯肉三兩,花生仁雞蛋一只,姜片兩片,花椒粉一分,白段一分

作者:佚名|分類:生活雜談|瀏覽:84|發布時間:2025-03-26

宮保雞丁是一道經典的川菜,主要食材包括雞肉和花生仁。具體來說,需要準備雞脯肉300克、雞蛋一個、干辣椒2個以及豆板醬2錢等調料。首先將雞肉用刀背敲松后切成小丁,并加入少量的酒、鹽及蛋清與干淀粉拌勻腌制;隨后將花生仁在油鍋中炸至金黃備用。

接著,需要調配一份鹵汁:將適量的醬油、鮮湯、水淀粉、味精和醋混合均勻。鍋燒熱后用少量生油滑鍋,再倒入足夠的生油(約150克),待油溫升至四成熱時下入雞肉丁,快速翻炒至變色后撈出瀝干油分。

原鍋留少許底油,放入干辣椒段、姜片和豆板醬,小火煸香。隨后將之前炒好的雞丁回鍋,并加入鹵汁,迅速翻炒均勻,最后撒上花椒粉并淋入麻油即可裝盤。

辣子雞丁是另一道經典的川菜菜品,主要原料包括凈雞脯肉300克、冬筍100克。調料有黃酒2錢(約10毫升)、鹽5分、雞蛋一只等。首先將雞肉切丁并用適量的酒、鹽和干淀粉腌制上漿;冬筍切成同樣大小的丁,泡辣椒去籽切末。

接著調配鹵汁:取碗放入黃酒、醬油、味精、糖、醋、鮮湯和水淀粉混合均勻。鍋燒熱后用少量生油滑鍋,再倒入足夠的生油(約150克),待油溫升至四成熱時下入雞丁和筍丁,快速翻炒至變色后撈出瀝干油分。

原鍋留少許底油,放入泡辣椒、蔥段和姜片,小火煸香。隨后將之前炒好的雞丁回鍋,并加入鹵汁,迅速翻炒均勻即可裝盤。

薺菜雞片是一道清淡可口的家常菜肴,主要原料包括凈雞脯肉300克、薺菜300克以及火腿末2錢。調料有豬油5兩(約250毫升)、黃酒2錢(約10毫升)等。

首先將雞肉切片并用適量的鹽、味精和蛋清、水淀粉拌勻上漿;薺菜用沸水燙熟后切成碎末。鍋燒熱后放入豬油,待油溫升至四成熱時下入雞片快速滑散至變色。

原鍋留少許底油,將薺菜倒入略炒一下,隨后加入鮮湯、黃酒和剩余的鹽與味精調味,再將之前處理好的雞片回鍋燒滾后用淀粉勾芡,并淋上麻油即可裝盤。最后撒上火腿末作為點綴。

芙蓉雞片是一道極具特色的菜肴,主要原料包括雞蛋6只、雞脯肉200克以及豆苗100克。調料有蔥段、姜片各1錢(約5克),豬油1斤(約500毫升)等。

首先將雞肉斬成茸并用適量的黃酒和鮮湯調勻,再加入打散的雞蛋清拌勻上漿;豆苗洗凈備用。鍋燒熱后放入豬油滑鍋,待油溫升至三成熱時下入雞茸快速翻炒至凝白浮起。

原鍋留少許底油,將蔥段和姜片煸香后再加清水煮沸,隨后加入鹽、味精和白糖調味,再將豆苗和之前處理好的雞片回鍋燒滾后用淀粉勾芡,并淋上豬油即可裝盤。

以上這些傳統食譜不僅美味可口,而且營養價值高。希望你能嘗試一下!

宮保雞丁原料:雞脯肉三兩,花生仁雞蛋一只,姜片兩片,花椒粉一分,白段一分

(責任編輯:佚名)

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