近期參加了一次聚餐，席間幾位朋友因?yàn)檠獕焊摺⒀例X疼痛等健康問題選擇不飲酒。有一位退休多年的前同事熱心地推薦他們嘗試南非葉，他舉例說身邊有人的血壓因此好轉(zhuǎn)，牙齒也不再疼痛。這些建議引起了大家的興趣。隨著年齡的增長(zhǎng)，出現(xiàn)各種健康問題是常態(tài)。我自己也有高血壓的問題，尤其是高壓值，已經(jīng)有兩三年了，盡管如此我還是偶爾會(huì)喝點(diǎn)酒，但飲酒的頻率已經(jīng)大大減少。此外，我左邊的門牙也多年未曾使用過，喝酒后情況更糟，牙齒搖搖欲墜，幾乎可以用手拔出。如果右邊的大牙也出現(xiàn)問題，我只能吃粥和用破壁機(jī)打爛蔬菜肉類來飲用，這確實(shí)很麻煩。

元旦回來上班后，我立即按照前同事的建議，在午飯后摘了三片南非葉洗凈，揉成團(tuán)放入口中輕輕壓咬，直到有少量苦汁流出。我將這些汁液含在嘴里兩三個(gè)小時(shí)，晚上竟然發(fā)現(xiàn)牙齒狀況有所改善，可以嘗試著嚼稀飯和紅薯等食物，但力度還是得慢慢來。

我上網(wǎng)查閱了相關(guān)資料，發(fā)現(xiàn)南非葉確實(shí)具有上述的保健功效。前人的成功經(jīng)驗(yàn)讓我不得不信服。然而，任何事物都有其兩面性，我在服用后感到精神有些恍惚，這表明是有副作用的，因此只能適量嘗試。在沒有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下隨意服用藥物或藥材可能會(huì)帶來不可預(yù)知的后果。每個(gè)人的體質(zhì)不同，并非所有藥物都適合所有人使用。在此提醒大家，不要盲目輕信所謂的“偏方”，適合自己的才是最好的選擇。

對(duì)于老年綜合癥的治療，單純依靠藥物治療往往效果有限，我們除了加強(qiáng)鍛煉，還要注意飲食健康，尤其是要戒煙戒酒。雖然道理很簡(jiǎn)單，但實(shí)施起來卻并不容易。關(guān)于牙疼的問題，以及治療經(jīng)歷的分享，希望大家都能從中獲得幫助和啟發(fā)。

(責(zé)任編輯：佚名)