把握時節，精準采收，藥材質量更上一層樓

中藥材的采收有著獨特的規律，順應季節是關鍵。

春季三月，天地漸暖，正值寅卯辰時。此時，昆蟲覺醒，候鳥回歸，草木開始發芽生長。樹皮和根皮逐漸復蘇，是收割采挖的好時機。新生的枝條和嫩芽要及時采摘，因為春日的草藥具有天賜的靈性。

到了春季的辰月，樹木成熟，鄉村野菜成為佳選。藥食兩用的食材，可以新鮮食用，增添風味。

夏季三月，巳午未之時，天地交氣，萬物生機勃勃。草木蔥蘢，動物活躍，正是捕捉害蟲的好時機。此時枝葉繁茂，全草收割無需等待。夏日草藥具有獨特的靈性，不要錯過。

未月時，陰陽之氣交替，蟬蛻和蝎子可以入瓶保存。藤蔓植物和莖桿也應在此期間收割。

秋季三月，申西戌時分，天地蕭瑟，草木凋零，霜降菊花香飄。此時，茱萸的藥用價值極高，種子、果實和秋葉都應采收。秋風秋雨中，神志宜寧靜，早睡早起有利于肺氣清凈，保持身體健康。

戌月時，天氣轉涼，可以采摘茱萸和地黃等藥材。地下根莖和枝上的果實也應在此期間收集。

冬季三月，亥子丑之時，陽氣潛藏，天地寒冷。此時，根類藥材功效最強，如當歸、附子、何首烏等。北風呼嘯時，要注意保暖，避免傷陽。早睡晚起，情志內斂，有利于延年益壽。

丑月寒濕重，根莖塊狀的藥材應妥善收藏。辛溫類補益藥物可以保護腎臟，是冬日必備的良藥。

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(責任編輯：佚名)