瘦了20斤減脂期好物分享(女大學(xué)生自用減脂好物分享｜已瘦20斤)

女大學(xué)生自用減脂好物分享｜已瘦20斤

全部都是自用好吃又健康的好物分享！

用心整理 希望可以幫到小寶們～

燕麥｜巨巨巨好吃的烘焙燕麥??！炒雞喜歡黑巧味的！黑巧味很濃郁 哇一口驚艷！朋友們嘗了也都超愛它～好吃到空口吃都可以 我拿它當(dāng)解饞小零食用里面的堅(jiān)果都是大顆的 好吃到停不下來(lái)！

手作歐包｜pdd買的 我買了四個(gè)口味 我的喜歡程度是：麻薯紫薯肉松>芋泥紫米肉松>紫米芝士大雞排=奶酪雞排玉米粒 短保常溫8天 超大一個(gè) 是我買過的歐包里墜大的 拿手里沉甸甸的?。▊€(gè)人覺得前倆可以嘗試 尤其麻薯紫薯肉松的??！后面?zhèn)z有點(diǎn)點(diǎn)一般…可能會(huì)有小寶不喜歡 一般水平

肚臍餅｜五黑紅糖肚臍餅 以前不愛紅糖的我吃它都覺得好吃 就是那種酥酥脆脆的小餅干的口感 里面是凝固的紅糖 肚臍的地方會(huì)比較多 但也不會(huì)很甜～正正好的甜度 真的hin好吃！而且炒便宜！

雙蛋白圈｜我稱之為健康版曲奇?zhèn)z味道都好吃～但我還是更愛黑巧的！他家巧克力味的東西真的yyds每款都好愛里面還有可可塊 會(huì)在嘴里化開

豆?jié){｜這個(gè)小寶們應(yīng)該都聽過就不多介紹啦 和之前買的那家黃豆粉口感差不多 都是那種很細(xì)膩的口感

可可粉｜這款是未堿化的 營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)保存的更好 愛吃巧克力的寶寶可以拿它來(lái)做酸奶碗或者燕麥杯 調(diào)味又調(diào)色～反正我先愛啦～

無(wú)糖酸奶｜沒有甜味的酸奶 適合控糖的寶寶 正好可以搭配可可粉和烘焙燕麥 一杯簡(jiǎn)易酸奶碗就完成啦

牛肉干｜妥妥的哄嘴小零食 低卡又健康 解饞的同時(shí)還能不影響自己的計(jì)劃～不是那種特別干特別硬的口感 是那種有點(diǎn)濕潤(rùn)又有點(diǎn)干的感覺

全麥餡餅｜我不是很喜歡 聞著有點(diǎn)嗯…科技的味道？（說(shuō)不上來(lái) 但吃著沒那個(gè)味）皮是又干又硬的那種 我覺得紫薯餡好吃 餡很細(xì)膩 微微甜味 不介意皮硬的可以試試 喜歡皮軟的可以買我發(fā)過的另一家 紅豆和綠豆的是豆餡饅頭里的那種餡 能看到豆子的皮 我覺得不太好吃…有點(diǎn)豆腥味（就是有點(diǎn)怪的味道

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都在圖片上標(biāo)了喔～除了pdd買的 其他都是品牌的 各個(gè)平臺(tái)都有賣 寶寶們可以自己去搜搜～

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(責(zé)任編輯：佚名)