美味家常菜豌豆炒蝦仁
作者:佚名|分類:生活雜談|瀏覽:88|發(fā)布時(shí)間:2025-05-12
一道深受家庭喜愛(ài)的經(jīng)典家常菜——豌豆炒蝦仁。這道菜肴以其豐富的口感和高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,成為了許多家庭餐桌上的必備佳肴。今天,我們將詳細(xì)介紹制作此美味的全過(guò)程。
首先,準(zhǔn)備好所需的食材:

- 新鮮蝦仁:250克 - 嫩豌豆:100克 - 雞湯:25毫升 - 料酒:10克 - 精鹽:1克 - 味精:1.5克 - 濕淀粉:5克 - 豆油:750克(實(shí)際消耗約50克) - 芝麻油:10克 - 辣椒面:15克
確保所有食材的新鮮,尤其是蝦仁要選擇肉質(zhì)緊實(shí)、色澤鮮艷的。
接下來(lái)是制作步驟:
第一步:準(zhǔn)備豌豆
將嫩豌豆洗凈后焯水。具體方法為在鍋中加入適量鹽和沸水,煮1到2分鐘后撈出,立即用冷水沖洗以保持其鮮綠的顏色。
第二步:處理蝦仁
首先清洗干凈蝦仁,并去除蝦線。將蝦仁吸干水分后,在熱鍋中倒入適量豆油,待油溫升至三成時(shí)放入蝦仁快速翻炒約10秒鐘,直至其變色即可撈出。

第三步:翻炒豌豆
在原鍋留底油,加入辣椒面爆香后,再加入焯過(guò)的嫩豌豆和調(diào)料進(jìn)行翻炒。接著,添加雞湯、料酒、鹽及味精調(diào)味。
第四步:合并材料
將炸好的蝦仁與已經(jīng)調(diào)味的豌豆混合均勻,用濕淀粉勾薄芡,使整道菜更加滑嫩可口。
第五步:出鍋裝盤
在最后階段,淋上芝麻油增加香氣,并快速顛翻炒鍋后即可出鍋裝盤。為了美觀和風(fēng)味考慮,可以在表面撒一些辣椒面作為裝飾。
小貼士:
- 蝦仁選擇:盡可能選用新鮮的大蝦制作,口感更佳;使用冷凍蝦仁需提前解凍并徹底清洗干凈以去腥味。
- 火候掌握:炒制蝦仁時(shí)控制好油溫和時(shí)間,避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的烹飪導(dǎo)致其變硬失去鮮嫩感。
- 調(diào)味品:根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整鹽和味精的比例;也可以加入蒜末、姜絲等增添風(fēng)味。
總結(jié)而言,豌豆炒蝦仁不僅是一道簡(jiǎn)單的家常菜,也是色彩誘人且口感豐富的佳肴。無(wú)論是日常晚餐還是節(jié)日聚會(huì),它都是不錯(cuò)的選擇,希望你能嘗試制作這道美味的菜肴,并享受其中的樂(lè)趣與滿足感!
(責(zé)任編輯:佚名)