乳酸菌：50+的“腸道守護(hù)神”！??

為什么50+急需乳酸菌？??

50歲后，腸道菌群多樣性下降40%，有害菌占比上升。乳酸菌作為核心益生菌，可重塑腸道微生態(tài)。這意味著，如果您是50歲以上的人，您可能需要額外的乳酸菌來幫助維持健康的腸道菌群。

中老年專屬5大功效?

消化增強(qiáng)引擎?

產(chǎn)乳酸降低腸道PH值，促進(jìn)消化酶活性提升50%。這意味著乳酸菌可以幫助加速食物的消化和吸收。

免疫調(diào)節(jié)核心?

激活腸道淋巴組織，提升sIgA抗體水平。這意味著乳酸菌可以幫助提高身體對感染的抵抗力，并且有助于維持健康的免疫系統(tǒng)。

代謝管理專家?

分解脂肪促膽汁排泄，輔助維持血脂健康。這意味著乳酸菌可以幫助降低血液中的壞 cholesterol水平，并且有助于維持良好的血脂健康。

營養(yǎng)合成工廠?

合成維生素K/B12，促進(jìn)鈣鎂吸收。這意味著乳酸菌可以幫助維持身體對這些必需營養(yǎng)素的需求，并且有助于維持健康的骨骼和牙齒。

屏障修復(fù)大師?

加固腸道緊密連接，減少內(nèi)毒素入血。這意味著乳酸菌可以幫助修復(fù)并保護(hù)腸道的細(xì)胞壁，從而降低身體對有害物質(zhì)的暴露風(fēng)險。

菌株選擇指南?

嗜酸乳桿菌?

抑制致病菌，經(jīng)常腹瀉。適合癥狀：如果您經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉或胃部不適，嗜酸乳桿菌可能是您的最佳選擇。

雙歧桿菌?

修復(fù)腸黏膜，慢性腸炎。適合癥狀：如果您患有慢性腸炎或其他腸道疾病，雙歧桿菌可能是您的最佳選擇。

鼠李糖乳桿菌?

免疫調(diào)節(jié)，過敏體質(zhì)。適合癥狀：如果您經(jīng)常出現(xiàn)過敏反應(yīng)或其他免疫系統(tǒng)問題，鼠李糖乳桿菌可能是您的最佳選擇。

植物乳桿菌?

膽固醇管理，血脂偏高。適合癥狀：如果您患有高膽固醇水平或其他與血脂健康相關(guān)的問題，植物乳桿菌可能是您的最佳選擇。

黃金組合?

? 乳酸菌+益生元（菊粉/低聚果糖） 存活率提升10倍

? 睡前服用 避開胃酸高峰

食補(bǔ)方案?

發(fā)酵食品排行榜?：

開菲爾（活菌數(shù)最/高）

酸菜（自主發(fā)酵版）

味噌（需低溫沖泡）

無糖酸奶（選擇保加利亞菌）

科學(xué)補(bǔ)充方案?

研究發(fā)現(xiàn)，細(xì)胞營養(yǎng)素經(jīng)復(fù)雜微生物仿生態(tài)酵解制得含有特定生物活性的天然小分子營養(yǎng)跨膜復(fù)合物，它的檢測報告中發(fā)現(xiàn)含有乳酸菌成分，食用或使用食用動物酵素相關(guān)產(chǎn)品可以為健康提供更全面的防護(hù)支持~

互動話題?：

您最想改善哪方面？

A. 排便規(guī)律性

B. 消化吸收力

C. 免疫防護(hù)

D. 腹脹不適

(責(zé)任編輯：佚名)