突發(fā)心梗時(shí)，不要輕信“用力咳嗽”能自救！

很多人都知道，心梗是心臟血管突然堵塞，導(dǎo)致心肌缺血甚至心臟驟停的嚴(yán)重情況。但面對(duì)突如其來(lái)的心梗，有沒(méi)有什么“神奇”的自救方法呢？比如“用力咳嗽”能救命嗎？答案其實(shí)并不簡(jiǎn)單。今天就來(lái)為大家揭開(kāi)這個(gè)謎底。

突發(fā)心梗時(shí)，最重要的是保持冷靜，立即撥打急救電話。不要猶豫，也不要試圖自己“扛過(guò)去”。第一時(shí)間打電話叫救護(hù)車，告訴急救人員你的癥狀。采取正確的急救措施，如避免劇烈運(yùn)動(dòng)、嚼服阿司匹林（在醫(yī)生指導(dǎo)下），幫助抗血小板聚集，減少血栓形成。保持鎮(zhèn)靜，避免恐慌，因?yàn)榭只胖粫?huì)讓血壓升高，心臟負(fù)擔(dān)加重。

除了知道應(yīng)急措施，更重要的是日常預(yù)防。保持健康的生活方式，合理飲食，規(guī)律鍛煉，戒煙限酒，控制血壓、血糖和血脂，都是遠(yuǎn)離心梗的關(guān)鍵。預(yù)防勝于治療！

總結(jié)來(lái)說(shuō)，面對(duì)心梗，冷靜、科學(xué)應(yīng)對(duì)，才是最好的自救之道。不要輕信“用力咳嗽”能自救，因?yàn)槟壳皼](méi)有科學(xué)證據(jù)支持這一說(shuō)法。記住：預(yù)防和正確的急救措施，是遠(yuǎn)離心梗的關(guān)鍵！

預(yù)防和正確的急救措施，是遠(yuǎn)離心梗的關(guān)鍵！

保持健康的生活方式，合理飲食，規(guī)律鍛煉，戒煙限酒，控制血壓、血糖和血脂。預(yù)防勝于治療！

面對(duì)突發(fā)的心梗，最重要的是保持冷靜，立即撥打急救電話。采取正確的急救措施，如避免劇烈運(yùn)動(dòng)、嚼服阿司匹林（在醫(yī)生指導(dǎo)下）。

(責(zé)任編輯：佚名)