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蔥香蔬菜牛肉粒(蔥香蔬菜嫩爆牛肉粒)

作者:佚名|分類:生活雜談|瀏覽:84|發(fā)布時(shí)間:2025-03-26

蔥香嫩爆牛肉粒

這道菜肴以肉質(zhì)鮮嫩多汁的牛肉粒為主角,配以濃郁的蔥香味和豐富的蔬菜粒,口感極佳。

所需材料:

主要食材包括:200克牛腿肉或者里脊肉、200克各式蔬菜?。ɡ绾}卜丁、玉米粒以及青豆等)。

輔料有:半根大蔥和兩瓣大蒜。

調(diào)料則需準(zhǔn)備:兩大勺生抽醬油、兩大勺蠔油、適量黑胡椒粉、一勺紅薯淀粉以及少許鹽。

制作流程:

1. 準(zhǔn)備牛肉

將牛腿肉切成約1厘米見方的小丁,大蔥切末備用,大蒜也需切碎。

2. 腌制牛肉

在裝有牛肉粒的碗中加入大蔥末、蒜末、兩大勺生抽醬油和蠔油以及適量黑胡椒粉,充分?jǐn)嚢杈鶆颉=又尤胍簧准t薯淀粉,并順時(shí)針方向攪拌一分鐘左右,使淀粉能夠均勻地包裹住牛肉粒。

3. 炒制牛肉

鍋中倒入適量玉米油并加熱至七成熱(此時(shí)油面會(huì)出現(xiàn)輕微的煙氣),然后將腌好的牛肉丁下鍋。用中小火快速翻炒至牛肉變色,撈出備用。

4. 烹飪蔬菜

在另一個(gè)干凈的鍋中加入少許玉米油,放入準(zhǔn)備好的蔬菜粒(如果使用冷凍蔬菜,請(qǐng)?zhí)崆敖鈨觯?。將蔬菜炒至斷生后,撒上適量鹽進(jìn)行調(diào)味。

5. 菜品合并與烹飪

將之前翻炒過的牛肉丁重新倒入裝有蔬菜的鍋中,加入適量黑胡椒粉并快速翻炒均勻。最后根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整鹽分用量,并再次充分?jǐn)嚢琛?/p>

6. 完成上桌

當(dāng)所有材料和調(diào)料都已完全融合后,將這道蔥香嫩爆牛肉粒盛出裝盤,在表面撒上少許蔥花以增加香氣。

小提示:

- 在選擇牛肉時(shí),牛腿肉或里脊部位最為適宜。這些位置的肉質(zhì)更加細(xì)嫩適口。

- 紅薯淀粉是使這道菜口感更佳的關(guān)鍵材料之一,它能夠讓牛肉粒變得更加滑嫩可口。請(qǐng)盡量不要用其他類型的淀粉代替。

- 蔬菜的選擇可以根據(jù)個(gè)人口味進(jìn)行調(diào)整,如加入洋蔥或西蘭花等不同種類的蔬菜會(huì)帶來不一樣的風(fēng)味體驗(yàn)。

- 炒制牛肉粒時(shí)火候一定要控制好,不宜過度加熱以免肉質(zhì)變老失去鮮嫩感。

蔥香蔬菜牛肉粒(蔥香蔬菜嫩爆牛肉粒)

(責(zé)任編輯:佚名)

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