實用生物小貼士：酸奶助消化、煮飯秘訣、刮痧指南、沙漠植物智慧、蜻蜓產卵習性與肌肉酸痛原理 一、生物常識-生活中的生物知識點酸奶與乳糖的消化：牛奶中含有乳糖，這是一種人體較難消化的碳水化合物。然而，通過發酵制作成酸奶后，乳酸桿菌會將乳糖分解為半乳糖，使其更易于被人體吸收。煮飯使用開水的重要性：自來水中含有氯氣，這會破壞維生素B1。使用開水煮飯可以減少這種損失，從而保留更多的營養成分。刮痧的健康效應與禁忌：刮痧... 佚名 2024-09-25 89 肌肉酸痛 沙漠植物 生物技術
