心理健康的挑戰(zhàn)之一是抑郁情緒的普遍存在，它給患者及其身邊人帶來了深遠的挑戰(zhàn)。本文旨在普及關(guān)于抑郁癥的六個關(guān)鍵知識，以便更好地預(yù)防和治療這一疾病。了解抑郁癥：抑郁癥是一種嚴重的心理健康問題，其特點是長期的低落情緒，通常持續(xù)時間超過兩周。患者可能會體驗到情緒消沉、興趣缺失、睡眠障礙、食欲變化、自我價值感下降、注意力分散、精...